Секреты здоровой шеи

Хотите узнать, как раз и навсегда избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений ЛФК и спортивной медицины. Избавить от приступов головных болей и постоянно немеющей шеи. Пошаговые комплексы простых упражнений для устранения шейного остеохондроза. Видеокурс "Секреты здоровой шеи 2.0" - уже вторая версия специальных комплексов упражнений для лечения шейного остеохондроза и его осложнений. 8 комплексов упражнений - по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для плече-лопаточного периартроза. Рекомендации по правильной технике выполнения упражнений (в лечении, как и в спорте, техника и регулярность - это 80% успеха).

Вы начнете жить, а не существовать от обострения до обострения, мучаясь от постоянных головных болей и головокружений. Вы раз и навсегда избавитесь от проявлений ВСД, тревожности, постоянных панических атак и учащенного сердцебиения. Вы вспомните, что такое движение без боли и вернете себе давно утраченное чувство здоровья и собственной значимости! У вас появятся силы и желание путешествовать, заводить новые знакомства, заниматься спортом и позабытыми увлечениями… Каждое утро вы будете встречать с радостью, улыбаясь этому прекрасному миру вместо того, чтобы постоянно морщиться от боли. Вы вернете себе нормальную жизнь, полную работоспособности, крепкого сна и хорошего настроения!

Содержание курса:

Раздел 1. Старт
Раздел 2. Теория
Раздел 3. Практика
Острый период. Синдром позвоночной артерии
Ремиссия. Профилактика шейного остеохондроза
Плече-лопаточный периартроз

Чему вы научитесь благодаря курсу:

Вы поймете причины появления остеохондроза, сможете защититься от повторных приступов и остановить развитие заболевания
Вы научитесь справляться с отдельными проявлениями шейного остеохондроза в любой его стадии
Вы сможете действительно помочь себе и своим близким побороть остеохондроз и закрепить результаты на всю жизнь
Вы узнаете, как выполнять упражнения в периоды обострений и ремиссий остеохондроза и его синдромов
Вы овладеете техникой выполнения разных типов упражнений лечебной гимнастики и будете заниматься легко и с удовольствием

Бонусы к курсу:

Текстовый конспект всех комплексов
Комплекс упражнений «Самомассаж для шейного отдела позвоночника»
Комплекс упражнений «Экспресс-разминка шейного и грудного отдела позвоночника на рабочем месте»